ごあいさつ

はじめに

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はじめまして。
桐村里紗です。
私は、医師という立場から健康・Well-Beingを通じて
人と地球を健康な方向に進めていけたらと考えています。

持続可能性sustainability」は、世の中のキーワードです。
持続可能な状態とはつまり、
滞りのない動的循環が常に起こっている状態であり、
それこそが「健康」な状態ということができるのではないでしょうか。

1998年に改定されたWHOの憲章にある健康の定義をみると

Health is a dynamic state
of complete physical, mental, spiritual and social well-being
and not merely the absence of disease or infirmity.』

(健康とは身体的、精神的、霊的、そして社会的に完全に良好で
動的な状態であって、単に病気でないとか虚弱でないということではない。)

と定義されています。

dynamic state』動的状態=持続可能な循環状態です。

私たちの体においては、
常に血液やリンパ液、エネルギーが滞らずに動的に循環しているのが
健康的で持続可能な状態と言えます。
それらが滞れば不健康。
止まってしまえば、即ち「死」を意味します。
さらに、私たちは、外界から食べ物を取り入れ、
それをもとに毎日新しい細胞を創造し、古い細胞を壊しながら
新陳代謝によって、
この身体を新しい状態に維持しています。

そして、健康の憲章にあるように、
私たちは、
physical=Body=身体
mental=Mind=心・精神
Spiritual=Spirit=魂

この三位一体をもってこの世界に一人の人間として生きています。
Body,Mind,Spiritが常に躍動していることが
私たち一人一人の生命の健康ではないでしょうか。
そして、人は常に五感を使って外界と関係性を持っており、
環境、社会とは無関係ではいられません。
この次元の宇宙に生きている限り、
時空間(場)と存在は切っても切り離せないことが物理学的に明らかです。
ですから、環境、社会の健康まで実現して、
初めて人は本当の意味で健康でいることができます。

このブログでは、
生命の躍動から持続可能な人と地球を実現するための知恵を
皆さまと共有したいと思います。
要するに、一緒にきゃぴきゃぴしましょ!
ということです。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

2016.11.1

桐村里紗

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