常在細菌叢・マイクロバイオームの世界

微生物は敵じゃない「常在細菌」とつくる3つのバリア機能で体を守る方法【WELLMETHO】

皆さま、こんにちは。
医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。

前回は、今、知っておきたい免疫についてと、その整え方についてお話ししました。

▼【医師が解説】「免疫力が高いと健康」は誤解!? 正しい免疫の知識と整え方

https://wellmethod.jp/immunity/

「免疫力が高いと健康」というのは誤解であって、免疫部隊は、暴走を引き起こすことで新型コロナウイルス感染症の重症化やアレルギー、自己免疫疾患、そして様々な生活習慣病の原因となる炎症を引き起こす裏腹な側面もお伝えしました。

今回は、体という共和国の内側を守る「免疫」と共に、外敵から体を守るバリア機能として存在する、常在細菌などについてお話ししたいと思います。

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