Dr.Lisa

  1. 生活習慣病の栄養と予防・治療

    太陽のビタミンとがんの関連

    日光浴によって体内に産生されることから、「太陽のビタミン」と呼ばれるビタミンD。ビタミンDの重要性と、日光に当たらないモグラ生活のリスクをお伝えしてきま…

  2. 女性と健康

    ビタミンD:安全で効果的な摂り方・増やし方

    ビタミンDは、大事です。「花粉症バイバイ!今日からコレ始めよう③ビタミンD」「紫外線の防ぎ過ぎが妊娠力や子供に害と判明」 ライフスタイルを工夫し…

  3. 生活習慣病の栄養と予防・治療

    花粉症バイバイ!今日からコレ始めよう③D活

    花粉症とオサラバする方法として、「腸活」「油活」は始めましたか?今日は、「D活」です。なんでもかんでも「活」つければいいってもんではありませんけども…

  4. ライフスタイル・生活・暮らし

    7年目の震災に寄せて

    東日本大震災から7年。多くの人たちの意識の中では、風化していないだろうか。でも、この震災の悲劇は、未だ終わらず、未来にも続いてしまう。自然災害だけに…

  5. 生活習慣病の栄養と予防・治療

    花粉症バイバイ!今日からコレ始めよう②油活

    花粉症バイバイ!の基本①「腸活」を始めたら、次に始めるのは「油活」です。とにかく、現代人は、アレルギーを促進する油の摂りすぎ!これを変えることは、細…

  6. 生活習慣病の栄養と予防・治療

    花粉症バイバイ!今日からコレ始めよう①腸活

    暖かくなると、そろそろ辛いのが花粉症。今年の花粉症飛散予測では、前シーズンより多い地域が目立っています。「花粉症は、1回なったら治らない!」と諦…

  7. 人間の解剖・世界の解剖

    金メダリストに共通・人生や病気克服に応用可能なメンタリティ

    冬季五輪も終わりですね。オリンピック選手たちの高いメンタリティに感服します。日本人の精神性の素晴らしさを研ぎ澄ましたような羽生結弦選手。その…

  8. 人間の解剖・世界の解剖

    破壊の女神よ、カモン!終わりは始まり。

    破壊的な出来事が起きたら、その時は結構きつい。精神的にも肉体的にも参った参った・・・となるのは、当然ですね。でも、人生においては、時に避けられない破壊的…

  9. 腸内環境・常在菌・善玉菌

    腸内細菌がヒトの遺伝子を操作する

    腸内細菌は、ただの菌?では、ございません。ということは、ゲノム解析が可能になって、その力が次々に明らかになっていますが、なんとヒトの遺伝子操作まで?…

  10. 食と栄養と健康

    お知らせ:食育大学2期募集

    「食べることは生きること」愛情溢れる食卓が健全な人間の育成、そして真に豊かな社会を育てる。食を中心とした、シンプルで根本的な理念を掲げる「食育大…

  1. 人間の解剖・世界の解剖

    ゲノムが明かすヒトと細菌の蜜月関係♡
  2. ライフスタイル・生活・暮らし

    空気が読めるは美徳なのか!?嫌われたくない症候群
  3. ライフスタイル・生活・暮らし

    体に良い食事が不健康に?オルトレキシアって?
  4. 生活習慣病の栄養と予防・治療

    花粉症バイバイ!今日からコレ始めよう③D活
  5. ライフスタイル・生活・暮らし

    病気と争いの原因は一つ。
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