Dr.Lisa

  1. ライフスタイル5.0

    隠れ脱水進行中!?冬に枯れない体の作り方

    脱水は夏のものだと思っていませんか!?実は、湿度の低い冬はどんどんと体の水分が蒸発して逃げています。喉が渇いたと感じたらもはや体は深刻な水不足。…

  2. ライフスタイル5.0

    注目!私に嬉しいチョコのブランドとトレンド

    前回、「マイチョコ決定♡ヘルスコンシャスなチョコ情報」では、チョコレートの美容・健康成分についてお話しました。今日は、注目のチョ…

  3. ライフスタイル5.0

    マイチョコ決定♡ヘルスコンシャスなチョコ情報

    チョコレートが体に悪いなんて、昔の話。今や、チョコレート…

  4. ライフスタイル5.0

    睡眠は究極のセラピー!松果体を調整する方法

    骨休めに行って帰ったら、リズムを崩して数日間動けませんでした。。。「時差ぼけ」というと何だか大したことない感じがしますが、今回はとにかく撃沈でした。…

  5. 女性と健康

    紫外線防ぎ過ぎが妊娠力や子供に害:ビタミンD

    紫外線は百害だけじゃなかった「紫外線、百害あって一利なし」私も10年前皮膚科にいた時代、これが常識だと思っていました。確かに、紫外線は活性酸素を…

  6. 食と栄養と健康

    インフル・ノロも撃退!天然の抗生剤オリーブ葉

    2017年、あけましておめでとうございます!インフルエンザやノロが猛威を振るっていますね。結局、寝込んで冬休みを終えた方もいらっしゃるでしょうか?…

  7. 女性と健康

    逃げ恥に学ぶ!男性不妊・性欲減退を克服する法

    女性の肉食化と男性の草食化が進行し、ついには絶食系男子が増え続ける昨今。大人気ドラマ『逃げ恥』びっくりしました!絶食系男子だったはずの星野源演じる平…

  8. 人間の解剖・世界の解剖

    たったこれだけ!万物のシンプルなしくみ

    「あぁ、またやっちゃった・・」繰り返す失敗パターンって誰にでもありますよね?生活や人生の状況。また、現在の自分自身の体の状態や心の状態。なんでこ…

  9. 人間の解剖・世界の解剖

    ゲノムが明かすヒトと細菌の蜜月関係♡

    過度な除菌は危険!ヒトは菌まみれで生きている「除菌しよう!」「殺菌しよう!」CMではこんなフレーズをよく聞きますから、細菌といえばいかにも悪者っ…

  10. 人間の解剖・世界の解剖

    女を’美’から解放せよ!さらば夫婦は円満に!

    女性はいつの時代も「美しくありたい」と思うものですね。一方、夫婦のケンカ・離婚の原因の第1位は「価値観の不一致」ですね。さて、女性が美しさの呪縛から解放…

  1. ライフスタイル5.0

    隠れ脱水進行中!?冬に枯れない体の作り方
  2. 女性と健康

    ビタミンD:安全で効果的な摂り方・増やし方
  3. 食と栄養と健康

    なぜ食・栄養が治療のメジャーになり得るのか?
  4. 口臭

    口臭に注意!大腸がんの影に歯周病菌の存在。
  5. かくれ貧血・貧血

    かくれ貧血、月経ある女性は全員注意!【チェックリストあり】
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