Dr.Lisa

  1. 生活習慣病の栄養と予防・治療

    え!?寝酒でむしろ不眠が悪化する?

    酒豪であってもお酒は睡眠の質を低下させるワタクシ、何を隠そう、酒豪です!一人でワインボトル4本空けても、翌日平気で仕事をしていたくらいです。遺伝…

  2. 人間の解剖・世界の解剖

    現代医学はもはや古典科学なワケ

    現代医学は古典科学の土台に乗っている現代医学が、もはや科学界では古典と化している科学がベースなんて?真摯に学ぶ学生達も、日々業務に追われる医療従事者…

  3. 生活習慣病の栄養と予防・治療

    生活習慣病は、体が崩壊に向かう慢性の病気

    体は常にスクラップ&ビルド世界が常にスクラップ&ビルドされているように、体も古いものが壊れるから、新しいものが作られ、常に新しい状態…

  4. 食と栄養と健康

    脳の栄養失調が不眠やメンタル不調の原因に

    脳の栄養失調が不眠やメンタルの不調の原因に!?これといって 何もないのに、不眠気味。 何もないのに、うつっぽい。 何もないのに、イライラ…

  5. ライフスタイル5.0

    収納でうっとり幸せにワタシを知る

    収納でうっとり幸せになんてなったことある? (さらに…)…

  6. 食と栄養と健康

    薄い尿は要注意!現代人のビタミンB不足と不調

    実はすごかったビタミンB群ビタミンB群っていうと、何かイメージありますか?ビタミンCやEに比べてマイナーだし。チョコラBB? あ…

  7. 人間の解剖・世界の解剖

    全ての人はロールプレイングゲームの主人公

    人の持つ根源的な疑問私たち人間は、お母さんのお腹からおぎゃーと産まれてから、たくさんの人やものに出会い、たくさんの経験をし、たくさんのことを学びながら、…

  8. 人間の解剖・世界の解剖

    人生をすいすいサーフィンするには

    波乗りだよ、人生は'You can't stop the waves, but you can learn how to surf.'by Jo…

  9. かくれ貧血・貧血

    女性必見の効率的な鉄の摂り方

    鉄の種類と効率の違い前回、かくれ貧血、月経のある女性は全員注意! でお話したように、月経のある女性の不調や症状の原因に鉄欠乏が隠れていることがかなり多い…

  10. かくれ貧血・貧血

    かくれ貧血、月経ある女性は全員注意!【チェックリストあり】

    本当に怖いかくれ貧血「貧血らしいけど、軽いから問題ないって言われた」「全く貧血って言われたことはないから気にしていない」月経のある女性なら、どち…

  1. 食と栄養と健康

    お知らせ:食育大学2期募集
  2. 女性と健康

    紫外線防ぎ過ぎが妊娠力や子供に害:ビタミンD
  3. 生活習慣病の栄養と予防・治療

    もっともっと食べたい病の治し方
  4. 常在細菌叢・マイクロバイオームの世界

    アトピーは腸から治す。基本の4Rとは?
  5. 人間の解剖・世界の解剖

    人生をすいすいサーフィンするには
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