生活習慣病の栄養と予防・治療

生活習慣病は予防、合併症予防、根治はできる

  1. え!?寝酒でむしろ不眠が悪化する?

    酒豪であってもお酒は睡眠の質を低下させるワタクシ、何を隠そう、酒豪です!一人でワインボトル4本空けても、翌日平気で仕事をしていたくらいです。遺伝…

  2. 生活習慣病は、体が崩壊に向かう慢性の病気

    体は常にスクラップ&ビルド世界が常にスクラップ&ビルドされているように、体も古いものが壊れるから、新しいものが作られ、常に新しい状態…

  1. 腸内環境・常在菌・善玉菌

    腸内細菌がヒトの遺伝子を操作する
  2. 意識と健康

    ダイエットしなきゃ!でますます太る
  3. かくれ貧血・貧血

    かくれ貧血、月経ある女性は全員注意!【チェックリストあり】
  4. かくれ貧血・貧血

    マタニティブルー・産後うつの原因、かくれ貧血を疑って。
  5. 生活習慣病の栄養と予防・治療

    え!?寝酒でむしろ不眠が悪化する?
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