ライフスタイル5.0

デジタルとアナログ、リアルと非リアル、物質と非物質。五感を超え、境界線を超えた拡張した世界では、自然の認識も拡張し、全てが持続可能となる。
新しい世界でのライフスタイル5.0とは?

  1. 「免疫力が高いと健康」は誤解!? 正しい免疫の知識と整え方【WELLMETHOD】

    皆さま、こんにちは。医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。新型コロナウイルスの感染拡大で「免疫力をアップしましょう」「免疫を高める〇〇」など…

  2. 生命は、全て死ななければならない#ウィズコロナを生きる

    #7daysbookcovers #BookCoverChallenge day5新型コロナウイルスのパンデミックが人類全体に現象として現れた今、こ…

  3. コロナとの均衡点と新しい生態系としてのシステム#ウィズコロナを生きる

    目の前に現れるネガティブな現象を排除すべき「悪」と捉えるか、その現象から学び、進化のチャンスにするか。どちらの捉え方をするかで、その後に見える世界は全く違っ…

  4. 「#人類の可能性へ」⼈類の未知なる可能性をひらくオープン・ウィズダム開催

    ヒューマンポテンシャルラボ主催の「#人類の可能性へ〜⼈類の未知なる可能性をひらくオープン・ウィズダム」と題した、ウェビナー形式の無料講座に登壇します。本…

  5. たったの4分!? 医師が勧める、外出自粛時の最適エクササイズとは【WELLMETHOD】

    皆さま、こんにちは。医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。新型コロナウイルスの感染拡大で続くこの自粛生活・在宅生活をポジティブに捉え、これま…

  6. 食料品買い占め騒動をみて考えるーフードバンクが救う先進国の飢餓・貧困-【WELLMETHOD】

    非常事態宣言が発令される今ですが、むしろ食料品は余剰が問題に。買い占め騒動から、フードロスについて反省し、アフターコロナの世界に活かしていきたいと考えま…

  7. 【新型コロナ】から学ぶウイルスとの付き合い方|免疫力と常在細菌の防御力を再確認【WELLMETHOD…

    【新型コロナ】から学ぶウイルスとの付き合い方|免疫力と常在細菌の防御力を再確認皆さま、こんにちは。医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。…

  8. 米国セレブ愛飲の美容発酵飲料「コンブチャ」の止まらぬ進化と飲むべき理由【WELLMETHOD】

    皆さま、こんにちは。医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。ヘルスケア先進国アメリカのトレンド情報をロサンゼルスからお届けしていきます。ミ…

  9. 米国最新トレンド「パレオダイエット」。グルテンの先を行くグレイン(穀物)フリーのメリットデメリット【…

    皆さま、こんにちは。医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。引き続き、ロサンゼルスにて、ヘルスケア先進国アメリカのトレンド情報をお届けしたいと…

  10. 代替肉(フェイクミート)は健康・環境問題を解決するのか!?【WELLMETHOD】

    皆さま、こんにちは。医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。アメリカ西海岸の最新のヘルスケアトレンドを発信しています。菜食主義者というと、…

  1. ライフスタイル5.0

    米国最新トレンド「パレオダイエット」。グルテンの先を行くグレイン(穀物)フリーの…
  2. 常在細菌叢・マイクロバイオームの世界

    日本人の腸内細菌は炭水化物や海藻が好き
  3. 人間の解剖・世界の解剖

    万物を貫くシステムは究極にシンプルで美しい
  4. ライフスタイル5.0

    食料品買い占め騒動をみて考えるーフードバンクが救う先進国の飢餓・貧困-【WELL…
  5. 女性と健康

    ビタミンD:安全で効果的な摂り方・増やし方
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