1. ライフスタイル5.0

    「免疫力が高いと健康」は誤解!? 正しい免疫の知識と整え方【WELLMETHOD】

    皆さま、こんにちは。医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。新型コロナウイルスの感染拡大で「免疫力をアップしましょう」「免疫を高める〇〇」などの言葉をよく目にするようになりました。健康のために「免疫力が高めよう」という機運が高まっていますが、実は、「免疫力が高い」=健康とは言えず、過剰に高まることはむしろ、病気です。新型コロナウイルス感染症の重症化も、…

  2. 人間の解剖・世界の解剖

    人類の意識の拡張、進化〜Neoの覚醒

    2019年に投稿していた記事ですが、2020、遂に、人類がNeoとして覚醒する時が来たと直観します。もう盲目的で受け身の被害者ではない。…

  3. ライフスタイル5.0

    生命は、全て死ななければならない#ウィズコロナを生きる

    #7daysbookcovers #BookCoverChallenge day5新型コロナウイルスのパンデミックが人類全体に現象として現れた今、こ…

  4. ライフスタイル5.0

    コロナとの均衡点と新しい生態系としてのシステム#ウィズコロナを生きる

    目の前に現れるネガティブな現象を排除すべき「悪」と捉えるか、その現象から学び、進化のチャンスにするか。どちらの捉え方をするかで、その後に見える世界は全く違っ…

  5. お知らせ

    「#人類の可能性へ」⼈類の未知なる可能性をひらくオープン・ウィズダム開催

    ヒューマンポテンシャルラボ主催の「#人類の可能性へ〜⼈類の未知なる可能性をひらくオープン・ウィズダム」と題した、ウェビナー形式の無料講座に登壇します。本…

  6. ライフスタイル5.0

    たったの4分!? 医師が勧める、外出自粛時の最適エクササイズとは【WELLMETHOD】

    皆さま、こんにちは。医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。新型コロナウイルスの感染拡大で続くこの自粛生活・在宅生活をポジティブに捉え、これま…

  7. ライフスタイル5.0

    食料品買い占め騒動をみて考えるーフードバンクが救う先進国の飢餓・貧困-【WELLMETHOD】

    非常事態宣言が発令される今ですが、むしろ食料品は余剰が問題に。買い占め騒動から、フードロスについて反省し、アフターコロナの世界に活かしていきたいと考えま…

  8. ライフスタイル5.0

    【新型コロナ】から学ぶウイルスとの付き合い方|免疫力と常在細菌の防御力を再確認【WELLMETHOD…

    【新型コロナ】から学ぶウイルスとの付き合い方|免疫力と常在細菌の防御力を再確認皆さま、こんにちは。医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。…

  9. ライフスタイル5.0

    米国セレブ愛飲の美容発酵飲料「コンブチャ」の止まらぬ進化と飲むべき理由【WELLMETHOD】

    皆さま、こんにちは。医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。ヘルスケア先進国アメリカのトレンド情報をロサンゼルスからお届けしていきます。ミ…

  10. ライフスタイル5.0

    米国最新トレンド「パレオダイエット」。グルテンの先を行くグレイン(穀物)フリーのメリットデメリット【…

    皆さま、こんにちは。医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。引き続き、ロサンゼルスにて、ヘルスケア先進国アメリカのトレンド情報をお届けしたいと…

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日本人は、臭くないはず!?
でも、意外な盲点が明らかに。
35歳以上の8割に口臭リスクあり。
生活習慣で体臭も悪化する。
悪臭に香害問題など、
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心身ともに健康に。
そして、社会も豊かに。

  1. 食と栄養と健康

    誰しも現代型栄養失調のリスクがある
  2. 食と栄養と健康

    その五月病、副腎疲労かも!?
  3. 常在細菌叢・マイクロバイオームの世界

    腸内細菌がヒトの遺伝子を操作する
  4. ライフスタイル5.0

    ヘルス&エコフレンドリー〜賢明な選択へ
  5. お知らせ

    「#人類の可能性へ」⼈類の未知なる可能性をひらくオープン・ウィズダム開催
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